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- 健康生活新观念
- 随着人们对自然、自身认识的深入，医疗保健和生活观念也在不断更新，像下面这8句口诀介绍的生活新观念，就能..2007-9-15 11:09:48
- 精气神形并重情志行为共养
- 北京中医药大学教授、著名保健专家翁维健先生虽然年届古稀，满头银发，但面色红润，精力充沛。他在北京东直..2007-9-15 11:09:48
- 老来消瘦查隐患
- 虽说“老来瘦”可避免因肥胖而引起高血压、高血脂、胆石症、糖尿病、冠心病和脑溢血等许多慢性病，但并非越..2007-9-15 11:09:48
- 眼睛保健五法
- 1.晨起喝一杯加了菊花的绿茶，可以提神醒脑，清肝明目。 2.如果眼睛经常有血丝或突然有小范围充血，可以用1..2007-9-15 11:09:48
- 石苇和麦芽治排尿不畅
- 老年人常因前列腺肥大而小便不畅。用中药石苇和麦芽各10克，泡水代茶每天饮，连用30天，症状可消除或缓解。2007-9-15 11:09:48
- 养生亦重“黄金律”
- “黄金律”就是0.618法，它被古希腊哲学家柏拉图誉为“黄金分割律”，简称“黄金律”或“黄金比”。有人就断..2007-9-15 11:09:48
- 晨吃三片姜赛过人参汤
- 我国北宋著名文学家、美食家苏东坡在《东坡杂记》中曾记载了一则常年食生姜而延年益寿的趣闻轶事。 苏东坡任..2007-9-15 11:09:47
- 养生保健三层次
- 七八年前，盛行服用各种保健食品，当时我很盲目，听说这种东西好，就猛吃；又听说那样做不错，就猛做。钱没..2007-9-15 11:09:47
- 感受自然
- 许久没有感受来自大自然的馈赠了。蜗居斗室，涉猎群书，每每疲倦时，常掩卷沉思，有山有水的日子该多好，山..2007-9-15 11:09:46
- 粗食杂粮相伴豁达乐观永随
- 虽已年届84岁高龄，担任全国人大常委会副委员长的王光英看起来依然精神矍铄，而且思维敏捷、言谈爽朗幽默。..2007-9-15 11:09:46
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