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- 解读：6大常见营养疑惑
- 是否遵循各种营养忠告，每个人要根据自己的身体状况而定。 每天要喝8杯水？ 多数人认为，每天喝8杯水(约2..2006-8-2 17:43:37
- 五种汤水喝掉脸上的斑点
- 人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，..2006-8-2 17:43:36
- 辣椒也是很好的补品
- 15世纪末，哥伦布到达美洲之后，把辣椒带回欧洲，并由此传播到世界各地。这之后，出于对健康的担心，欧洲人..2006-8-2 17:43:11
- 菜品巧搭配 厨房变药房
- 家庭主妇视厨房为工作基地，辛勤地制作美味菜肴，为家人奉上融入爱心的饮食关怀；时髦姑娘视厨房为魔法工场..2006-8-2 17:13:36
- 夏季营养饮食的守则
- 1.注意补充盐分和维生素 盛夏，人体大量排汗，氯化钠损失比较多，故应在补充水分的同时，注意补充盐分。每天..2006-8-2 15:29:27
- 吃了白菜最好别出门晒太阳
- 专家提示：芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜等为光敏性蔬菜，易诱发日光性皮炎。 许多人为了减肥而长期..2006-8-2 15:22:56
- 喝豆浆的宜与忌
- 据中国中医科学院广安门医院营养科主任王宜介绍，喝豆浆并不是人人皆宜。1.豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和..2006-8-2 15:22:55
- 忌口应有度 不可过于挑剔
- 所谓忌口，一般指患者不宜吃什么或少吃什么，在民间说法颇多。到了医院，医生又常说什么有营养吃什么，这种..2006-8-2 15:22:55
- 喝果蔬汁注意盐分陷阱
- 果蔬汁是众所周知的健康饮品，其不仅富含维生素、矿物质且热量又低，是瘦身美颜健康的好伙伴，人们也会认为..2006-8-2 15:22:53
- 自制清凉饮料防中暑(图)
- 中暑是可以通过饮食预防的。如在早晨比赛，早餐中应供给足够的水和盐，不宜过饱。耐热能力较差的人，或者当..2006-8-2 15:22:52
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