当前位置：中医与保健
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- 哪些人不宜做按摩
- 按摩主要用于舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛，所以最常用于伤科疾病和各种痛证。 但也有一些情况不能采用此法..2008-4-27 17:21:15
- 按摩“三脖”健身防病
- 人体的腕、踝、颈(俗称手脖、脚脖、脖子)三个部位称为三脖。 中医经络学记载，腕踝颈部分别通行着手三阴经、..2008-4-27 17:21:15
- 常揉肚腹消积化食
- 手要常搓，腹要常摩。 多摸胡须少摸扣，两手不离肚。揉腹功又名却病延年法，是我国民间常用的一种养生保健方..2008-4-27 17:21:15
- 头要多梳，面要常摩
- 头要多梳，面要常摩。发为血之余，一日一次梳。发梳干过，不白不脱。一日多梳几次头，到老头发黑油油。多搔..2008-4-27 17:21:15
- 推拿的作用和特点
- 1.推拿保健的作用 (1)疏通经络。《黄帝内经》里说：“经络不通；病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有疏通..2008-4-27 17:21:15
- 推拿治疗旅途失眠
- 不少旅游者因环境改变，在旅途中容易失眠，影响了第二天的旅游。这里向你介绍一种简易有效的穴位按摩法治疗..2008-4-27 17:21:15
- 按摩外敷治骨刺
- 随着人们生活水平的提高，人口老龄化的问题越来越突出，老年性疾病也逐年增多，骨性关节炎（即骨刺增生）就..2008-4-27 17:21:15
- 内功推拿操作常规
- 1．头面：拇指平推两侧乔空(又作桥弓，即由耳后乳突部胸锁乳突肌前缘推至缺盆)，五指拿头顶(五指所经之处为..2008-4-27 17:21:15
- 慎做颈椎推拿按摩
- 颈椎病是个老年人的常见病。现代医学认为，颈椎病主要是因颈背部的急慢性损伤，导致颈椎关节功能的紊乱而引..2008-4-27 17:21:15
- 推拿按摩治疗感冒
- 时值冬春更替之际，感冒患者又多了起来。而目前市面上医治感 冒的药物纷繁杂芜，使患者在选购时无所适从。其..2008-4-27 17:21:15
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